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  • 道家养生小验方
  • 浏览 1559 次 【字号 】 发布日期:[ 2017-11-25 ]

  • 道家养生小验方

    田至鹤 易经 风水 命理 面相 符咒 养生 道教文 

    
    来源:中国道教2004年第5期     作者:蒋建栋   

    菊花首乌酒

    用料:甘菊花2000克,何首乌1000克,当归、枸杞子各500克,大米300克,酒曲适量。

    制法:将甘菊花、何首乌、当归、枸杞子加水煎汤,用纱布滤取汁液,备用。然后将大米洗净,加水煮至半熟,沥干水分,和药液混匀蒸熟,再拌入适量酒曲混匀,装入酒坛内,四周用棉花或稻草以保温发酵,直至味香即成。每取上浓药酒膏20克,用开水冲服,每日早晚各一次。

    功效:养肝肾,益精血,抗早衰。

    适应症:肝肾不足所致的目视昏花,头晕失眠,须发早白,腰膝酸软等。

    凤仙花枸杞酒

    用料:凤仙花15克,枸杞子50克,白酒500毫升。

    制法:将凤仙花、枸杞子浸入白酒内,密闭贮存,经常摇荡,15日后即成。每服20-50毫升,每日1-2次,炖热温服。

    功效:养肝补肾,祛风消肿,活血止痛。

    适应症:风湿腰痛,肾虚腰痛。

    摘自蒋建栋主编《百花治百病》


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