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  • 什么是健康体质
  • 浏览 96 次 【字号 】 发布日期:[ 2013-5-23 ]

  • 什么是健康体质

    体质特点 

    发育正常,身体强壮,胖瘦适度,面色明润含蓄;目光有神,性格开朗、随和;食量适中,睡眠好,精神饱满,二便通调。

    养生原则

    保持饮食营养均衡,坚持适当的体育锻炼。


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